В тибетском буддизме есть ламы всегда одна "душа"?

Это мое понимание, что вера в тибетском буддизме заключается в том, что когда-Лама перерождается он (не для того чтобы быть сексистом, но я не знаю ни одной женщины-ламы - пожалуйста, дайте мне знать, если я ошибаюсь) будет тот же Лама снова. С западной точки зрения, можно сказать, его душа помещается в новое тело, и он возвращается как же-ламы в новом теле.

Тем не менее, недавние комментарии Далай-ламы заставляют меня усомниться в этом. Похоже, он хочет переродиться для того, чтобы продолжать помогать другим, но не стать снова Далай-ламой. (Было предположение, что могут быть политические мотивы для этого, как китайцы хотят назначить следующего Далай-ламы.) Однако, не 14-й Далай-лама стал 15-м Далай-ламой, если он возродится? Бы Лама сможет прекратить ламы, хотя он перерождается? (Я слышал прекращения ламы линии, но это мое понимание, что вера заключается в том, что Лама выбрал не рождаться.)

Или это мое понимание здесь завершены покинуть базу?

+286
user286532 10 дек. 2013 г., 20:30:23
28 ответов

thinu, не тратят много времени, беспокоясь о карме в этой жизни. Вы еще не совершено 5 тяжких преступлений в буддизме, так что нет ни чего плохого. Чтобы положить вещи в перспективе, в этом давно samsasa , Будда сказал Жизнь, что мы вора поймали и казнили. Если собрать все в крови было бы накопить больше, чем воды в океане. Поэтому вы не беспокоясь о карме в прошлом.
Чтобы предотвратить плохой кармы, Будда говорил, те, кто эти 5 качеств будет только дорожать только в счастливый путь

  • Saddha,есть доверие к Будде
  • Сила 5 заповедей
  • Сутта, изучать его учения, запомни их.
  • Сага, пожертвование/благотворительность
  • punna, мудрость. Мудрость Будды делятся на две основные категории; tranquality (cetovimutti), и видеть правду подъема и падения (панна vimutti) .

Хотя Будда не говорил, что явно выше 5 качеств, мне кажется, уже вступивший в поток.

+964
Kurkul 03 февр. '09 в 4:24

Все, что я слышал о том, что это ок, хотя и это не идеал. Идеально подходит для медитации будет тишина без перерыва мыслей; обработка слова в Ум требует мысли.

Я помню аудиоподкаста Дхармы, где было указано, что если вы должны делать это, старайтесь, чтобы слова были как можно короче "на дыхание". "Выдох". Что-то вроде этого. :-)

+903
Yannelli Eguia 21 июн. 2019 г., 22:05:36
Другие ответы

Связанные вопросы


Похожие вопросы

Вопросы жизни и другие практические проблемы, соответствующие состоянию медитации теме?

Любой буддийской школы, которые ориентированы на этот тип медитации?

+898
kasper 12 сент. 2014 г., 4:03:43

Если во время формальной практики, вы сможете очистить ум от помех, то можно применить, что уровень концентрации и чистоты ума, чтобы опыт за пределами формальной медитации.

Чистота ума означает, что вы не смогли присутствовать на сенсацию, не добавляя рассказы его, которые коренятся в препятствия, чтобы памятование (привязанность, неприязнь, сомнение, беспокойство и вялость/лень/вялость тела и ума).

Например:

Если у вас теплые руки и вы скажете: "Я, как теплые руки; это так приятно!" То есть привязанность . . .

Если вы наблюдаете холодные руки и ты говоришь/думаешь, что-то вроде: "Я ненавижу холодные руки". Это мешает брезгливость . . .

Если ваши руки холодные, а вы игнорируете осознанности, потому что вы не верите, что это выгодно, тогда у вас есть сомнения по поводу практики . . .

Если у вас холодные руки и ты говоришь что-то вроде: "Я боюсь, что будет, если мои руки слишком холодно, и я могу пострадать и болезненность опыт". То есть беспокоиться . . .

Если ум вялый и игнорирует ощущение, что из-за нерасторопности, то у вас есть вялость ума.

Вместо того, чтобы говорить или думать любой из этих вещей, вы должны просто наблюдать ощущение в руках. Если вы не можете сделать это, это признак того, что еще предстоит сделать в отношении очищать свой ум. Если эти мысли возникают замечаем их, а затем отпустить их и попытаться вернуть наблюдая за голой сенсацией.

+866
uborshik 24 дек. 2018 г., 7:13:06

Доказательства или доказательство вашей ищу не придет с помощью интеллектуальных понятий или материальных средств. Отношения между разумом и телом происходит при экстремально высоких скоростях, в лаборатории, один миг испытать, что-то вроде этого: сознание глаза(ума) вступает в контакт с Розой, что вызывает желание иметь розу(ум). Что заставляет руку идти тянется(тело), чтобы забрать розу. Случайно шипом уколов палец, причиняя боль сигнал поступающий в мозг(тело) вызывает негативную реакцию на боль(ум), что приводит в движение прочь от угрозы(тела) и так далее. Я надеюсь, что это помогает. -Метта

+845
user268042 24 апр. 2016 г., 6:05:12

Чакра-vartin ("колесо-Тернера"), по определению, правитель, который поворачивает колесо Дхармы. Колесо Дхармы-это метафора традиция мудрость и силу, которые передаются из поколения в поколение. Как колесо продолжает двигаться в установленном Руте, традиции становится все передается от поколения к поколению людей.

Так что чакры-vartin это эпитет идеального правителя, который сохраняет и поддерживает традиции мудрости и добродетели, как основной принцип и парадигма во времена его правления.

Как описано в DN26, путь правителя становится чакра-vartin по

  • соблюдение принципа верховенства права
  • обеспечении справедливости и безопасности для всех людей
  • защита животных
  • поддерживая бедных
  • посоветовавшись с мудрецами по вопросам этики

Основное требование-видимому, посоветовавшись с мудрецами и постановление, в соответствии с вашими идеями. Другими словами, чтобы стать футбольный человек должен воспитывать себя по этике и последовательно реализовывать эти принципы в правило.

Вообще говоря, на протяжении многих жизней, это "делаю то, что умелые" то, что завершается, как возрождение демонов.

+842
lawal ademu 22 дек. 2010 г., 0:09:13

Я был в лондонском Буддийском центре , и это было очень хорошо. Это часть Triratna буддийской общины и явной целью-представить Будда учил так, что это совместимо с современным обществом. Это в бывшем здании пожарной станции, так что это действительно хорошее место, и он был дружелюбным, когда я пошел.

Но я необъективна - я связан с Triratna в Лидсе, так что это моя Сангу. Я думаю, это все еще хорошая рекомендация.

+822
Sparkie075 8 мая 2014 г., 8:26:42

Это хорошая карма, чтобы спасти жизнь человека, которая является то, что вы делаете, когда вы позаботитесь о одном.

Воспитание-это лучше, чем покупать один, потому что, когда вы воспитывать питомца, вы не поощряй инбридинга и других злоупотреблений, которые происходят в ПЭТ-разведения.

+795
M2a 24 авг. 2011 г., 1:28:44

Я часто вижу в некоторых suttas, что есть некоторые привычные тенденции, которые, после возникновения приятное ощущение или болезненные ощущения, приводят к страданиям из-за страсти к удовольствию и отвращения к боли.

Но помимо этих двух видов чувств, есть нейтральные такое чувство, что ни-приятный-ни-болезненный. В suttas, такие как 44 млн 148 млн, говорится, что нейтральное чувство сопровождается невежество ведет к страданию, потому что никто не видит привлекательность, опасность и спасение от страданий.

Я понимаю рассуждение позади двух бывших режимов чувств и их связь с страсть и отвращение, но я не могу понять, за нейтральные чувства и невежество.

Может кто-нибудь объяснить влиянием невежества над нейтральными чувствами и своей связи со страданиями?

Может быть, некоторые примеры из suttas или из повседневной жизни могут быть полезны.

Спасибо за ваше время и терпение!

+779
vhumwtdt 16 июл. 2013 г., 17:50:51

А привычки-это часть выработок кармы, вряд ли можно сказать, что то, что вы описали (привычка к борьбе приводит к избиению) - это буддийское понятие кармы. Он может быть правильным и наоборот, хотя—некоторые неблагие кармы созревает во время упражнений, привычка к борьбе.

Карма - это аналогично идиома "что посеешь, то пожнешь" , но с некоторыми дополнительными сложности. Что вы будете жать не нужно быть таким же или чувствовать себя так же, как и то, что ты сеешь. В буддийской концепции кармы, неблагих действий, когда сеял, безусловно, пожинать в неблагие плоды. То, что будут пожинать не зеркало того, что посеяли, но это следствие того, что было посеяно. Поэтому, когда вы сеете действие, которое должно вылиться в страдания, вы пожнете страдание точно.

+716
Giullytua 31 янв. 2017 г., 15:54:56

Я живу в Дании и здесь мы получили удивительный концепт под названием "Город-Сад". Его в основном 3 х 3 метра сад в центре города, предоставление горожанам доступ выращивать собственные овощи, цветы и т. д.

Вчера я получила один из этих садов (см. рисунок ниже). Я думал о ее очистку и посадить что-нибудь новенькое в нем, но потом я увидела, что там много мелких цветов и растений уже растет в ней.

Я знаю, что первая заповедь не нарушается, поскольку он охватывает жизнь, что имеет дыхание и сознание. Но мне было интересно, если я нарушаю какие-либо другие буддийская этика или предписаний, вмешиваясь в то, что жизнь растения уже живет там?

Помощь будет высоко ценится. Спасибо.

Ланка

enter image description here

+689
helen cheong 1 апр. 2019 г., 14:21:08

На основе знаний у меня единственный закон для обывателя в буддизме заключается в том, что ни один ребенок не может быть рукоположен без разрешения родителей. Однако, что-то я вижу в этом обществе (особенно в сельской местности) является то, что дети будут переданы в храмы для посвящения (в основном на то, чтобы с их гороскопами) даже когда дети протестуют. Я ошибаюсь, чтобы сказать это, но не ребенка согласие вопросе? Вас не могут принудить к посвящению.

+688
Jerin T George 22 нояб. 2017 г., 1:46:39

Дзен-буддийские священники и монахини могут вступать в брак, и миряне любой традиции есть интимность на любом уровне.

От следующих достопримечательностей Метта Сутта:

“Подобно тому, как мать будет защищать свое единственное дитя своей жизнью, даже так пусть один воспитывать в себе безграничную любовь ко всем существам.”

Реальные Котировки Будды

+587
mitchus 5 июн. 2018 г., 3:46:21

На ваш вопрос можно ответить при детальном изучении Четырех Благородных Истин.

Хороший обзор можно найти здесь и здесь.

От accesstoinsight.org сайте, вы также можете прочитать это и это для деталей.

  • Первая истина заключается в том, что существует страдание.
  • Вторая истина заключается в том, что страдания вызваны желаниями.
  • Третья истина заключается в том, что страдания можно прекратить путем прекращения тяги.
  • Четвертая истина состоит в том, что путь к прекращению страданий-это Благородный Восьмеричный Путь.

Решение, которое вы предложили прекратить тягу, путем крайнего аскетизма, что Будда нашел не работает. Другая крайность конец, который является крайней снисходительности, также не работает.

Так, он обнаружил Срединный Путь практики между крайним аскетизмом и крайнюю снисходительность, известен как Благородный Восьмеричный Путь.

Основным библейским источником для этого является рассуждение о установка колеса Дхаммы в движении.

В Благородный Восьмеричный Путь, существует 4 уровня обучения - мирского последователя учения, anagarika (вроде пре-монах), начинающий монах или монахиня, и полностью посвященный монах или монахиня. Каждый из этих 4 уровней подготовки, возрастают по степени интенсивности, но все еще в середине пути, и Благородный Восьмеричный Путь. Вы можете найти некоторые детали в этот ответ.

Жизнь полностью посвященный монах или монахиня не считается одним из крайнего аскетизма, потому что он не отказывает им пищу, одежду, кров и общение.

Что касается охраняет чувств двери, ответ приходит из Aparihani Сутта:

"И как монах охранять двери своих чувств? Есть монах, увидев форму глазом, не понять в какой-то теме или вариации с помощью которого — если бы он жить без сдержанность на факультет глаз — злых, неумелых качеств такие как жадность или дистресс может напасть на него. Он практикует с сдержанность. Он охраняет глаз. Он добивается сдержанности что касается факультета в глаза.

"Услышав ухом звук...

"Унюхав аромат с носом...

"На дегустации вкус с языка...

"На ощущение тактильное ощущение телом...

"О познании идея с интеллектом, он не хватается за любую тема или вариации с помощью которого — если бы он жить без ограничений на факультет интеллекта — злые, неумелые качества, такие как жадность или дистресс может напасть на него. Он практикует сдержанность. Он охраняет интеллект. Он добивается сдержанности в отношении на факультет интеллекта. Это как монах охраняет двери для его чувств.

+566
dinesh barfa 3 июл. 2016 г., 20:04:16

Смерть - то, что умирает со смертью?

Рождения - то, что рождается с рождения?

Вы можете дать любой профиль / сутра ссылки.

+563
OscarR 19 сент. 2019 г., 9:44:29

Как вы отметили ваш личный опыт позволил мне разделить беспорядок, я когда-то был, что оставил меня в один и тот же вопрос вы задаете.Это мой путь и что я нашел в качестве ответа. Надеюсь, что это помогает...


Было время, когда я не верил ни в одну религию. Я страдал от болезни, и я потратил целый год на больничной койке. Вскоре я оказался растерян и зол даже после восстановления моего здоровья и вернусь домой.

Это когда я увидела реальные страдания мира и понял, что то, что я был в был ничем по сравнению с большинством людей. К сожалению в этот день я не могу взглянуть на нищего и просто уйти в тот же настроем я вошел в систему. Я ненавидел себя за то, что жив я потерял свою волю к жизни и я действительно сделал все, что было в мое ведро список, самое неприятное для меня было то, что мерзавец меня была крыша над головой и все, что я когда-либо хотел, ребенка я видела в тот день не было ничего на всех, кто живет с мамой и младшим братом на тротуаре.

Тогда я понял, что это не мой выбор, чтобы выбрать между жизнью и смертью, мне пришлось смириться с судьбой и просто жить дальше. Я начал изучать все религии, я могу получить мои руки. И я потратил около 5-6 лет, занимаясь только этим. К тому времени я был студентом и не имел никакой личной жизни у моих поисках руководства. Если честно, что поиск-это единственное, что удержало меня от схожу с ума.

После всех этих лет поисков наконец-то я стал буддистом, потому что это было единственное, что имело какой-то смысл. У меня была только одна рулетка для всех верований, которые я узнал, и это было "то, что сделано логического и научного смысла". Буддизм подходит прямо в нее и я стал буддистом от этого дня.

Родившись в буддийской семье было достаточно оснований для все, кого я знал, чтобы допросить меня, они хотели знать, почему я не могу принять то, что я родился в и просто заткнись. Мне нечего было сказать в ответ, но ощущение, что сводил меня в какую-я не знал.Но у меня не было никакого толчка из моей общины или семьи, чтобы пойти на, Потому что, к сожалению, тогда все были "номинальные буддисты". Оглядываясь назад сейчас, я понимаю, что это эмоции от вождения заставил меня, кто я сегодня и держал меня от бродячих. Теперь я вижу, что если бы я родился в другой религии, я бы в итоге все же буддист, потому что мой поиск.


То что я вижу решение вашего вопроса в зависимости от моего опыта, это люди должны делать то, что они хотят с их жизнями. Некоторые рождаются с большим сочувствием,некоторые с большей мудростью,некоторые с более shruddha. Каждый должен найти свой собственный путь, никто не знает, что это такое. Я предполагаю, что это должно быть найдено в рамках.

Лично я думаю, что вы больше мудрость Рода человек так гоните, что помочь другим, но не стали ходить вместе на взаимном пути. Ведь из всех пар только "Накула Матх & Накула Пита" сделал его до конца вместе...

+497
Glen Barnhardt 6 янв. 2014 г., 0:33:38

О Нет, ты совершенно потеряла в вашем теле как "я"!

Как сознательно сосредоточиться?

То есть, когда вы делаете это, вы совершенно потеряли себя в дело, которое ты делаешь, то-что-вы-делаете и вы становитесь одним, Что такое Чань/Дзен. Таким образом, ваш ум (Читта) ближе к 100% жизнеспособными. Большую часть времени наши Читта составляет несколько % здесь, несколько там, несколько в прошлом и немного будущем... если бы вы могли иметь свой студенческий непривязанным ни к чему вы не делаете, но до сих пор "живы", что вы не Чань/дзен мастер великий! Поэтому, дышать не тобой, конечностей, кожи нет, ощущение холодных или горячих не вы... но если вы признаете это, это означает, что ваша Читта не является 100% вместе, но разделены, следовательно, меньше вашего внимания. Когда вы на 100% сосредоточены, т. е. Читта-это 100% в одно всасывается, ваш дышать перестанет... но не волнуйтесь, у вас еще будет жив, не умрет, для человека не реально несут кислород от прохождения дышать только через ноздри... медицинская и больше, чтобы учиться у мудрых древних людей.

Это почти невозможно для Читта, чтобы сосредоточиться на одной вещи 100%, поэтому не возможно быть одиноким в чем-либо. Вы можете остановить ум от мыслей, или наблюдений, или знают о себе?

С. П.

Однако, после обучения 100% в понимание Читта завершена, в это время вы подняли Бодхисаттвы в качество, а не только по обету, до определенного уровня (около 10 классах в лестницу квалификации), чем вы можете сосредоточиться на многих вещах одновременно, но каждый фокус сделать 100%; таким образом, вы Multi-задачи способен и может иметь много виджняна-созданные органами (意生身). К тому времени, вы могли бы иметь много Ритеша(ы), одно делает кодирования, одна тренировка дыхания, смотришь на тело... делает освежающий Ласси для кодирования одного... и т. д. ;))

+496
tno2007 6 окт. 2019 г., 20:33:11

"Что это учение созерцательной это? Что он провозглашает?"

"Такое учение, друг, где никто не держит ссоры с никому в космос с его дэвами, Марами, & Брахмами, с его созерцатели & брахманы, его роялти & commonfolk; сортировка [по доктрина], где восприятие не зацикливаться на брахмане, который остается в отрыве от чувственности, свободной от недоумения, его доля неопределенности прочь, лишенный жажды стать и не. Таково мое учение, такие это то, что я проповедую".

Когда так было сказано, Dandapani в Sakyan — покачивая головой, кивая своим языком, поднимая брови так, что лоб сморщился в три складки — слева, опираясь на палку.

Madupindika Сутта

+468
Ethan Mateja 5 дек. 2010 г., 15:53:46

Просто имейте в виду: разные традиции дадут вам разные ответы, Тхеравады и махаяны имеют различные suttas, то же самое относится и к комментам и важность более поздних работах... тем не менее сутты и Виная такие же.

Я всегда использую Типитака как ссылка и я люблю читать 4 nikayas (я мирянин)

Метта

+338
Gerard Ramos 21 июл. 2011 г., 6:42:32

- Я хозяин своих поступков, наследник своих поступков, рожден от моих действий, связанных через мои действия, и мои действия, как и Мой арбитр. Все, что я делаю, во благо или во зло, что я стать наследником'. -- В 5.57

Да, согласно буддизму, это ты.

+316
Teimuraz Chitashvili 3 нояб. 2012 г., 14:18:26

Patisandhi Читта не обусловлено Кути Читта. Кути Читта лишь обозначает конец жизни. В Javanas, которые происходят всего до кути Читта определить характер Patisandhi Читта. Подробнее здесь: ум в момент смерти.

+295
Aksh1801 12 сент. 2018 г., 8:32:23

Это интересный вопрос; для мирян, я никогда не мог четко определить это. Я обычно перевожу это как "не привязывайся к удовольствию лежит или спит". Но, мы, наверное, пойдем со слов Будды для монашествующих в Brahmajala Сутта:

"Или он мог сказать: 'в то время как некоторые жрецы и отшельники, живя на продукты питания, предлагаемые верующих, кроме использования высоких и роскошных кроватей и кресел, таких как: просторные диваны; престолов с фигурками животных, вырезанных на опоры; длинным ворсом; разноцветные лоскутные покрывала; белые шерстяные покрывала; шерстяные покрывала с вышитыми цветами; одеяла, набитых ватой; шерстяные покрывала с вышитыми фигурками животных; шерстяные покрывала с волосами на обеих сторонах или на одной стороне; покрывала вышитый с драгоценными камнями; шелковыми покрывалами; в танцевальном зале ковры; слонов, лошадей или колесницы ковры; ковры из антилоп-скины; место распространяется из кадали-оленьими шкурами; спреды с красными навесами; диваны с красными подушками для головы и ног — отшельник Готама воздерживается от использования таких высоких и роскошных кроватей и кресел.'

http://www.accesstoinsight.org/tipitaka/dn/dn.01.0.bodh.html

Я рискну предположить, что современные пружины кровати всех видов, вероятно, будут включены в этот список.

+219
Jmick 18 дек. 2010 г., 17:20:36

Каковы преимущества 8-Джана медитации? Можете ли вы их перечислить? Я исследовал, но, возможно, я не смотрел в нужном месте? Какие во время медитации и после?

+191
Zmak 28 июн. 2010 г., 13:06:34

Это ответ с точки зрения буддизма Тхеравады.

Будда-это не Бог или Бог. Он был человеком, который стремился найти решение, к страданию состояние живых существ, и нашли его, когда он стал просветленным в 35 лет. Он учил, что путь к концу страдания окружающих его людей, которые были готовы его слушать. Затем он скончался в возрасте 80 лет. Его учение было известно как Дхаммы.

После смерти Будда не возродился в любой сфере. Невозможно достичь его с помощью молитв или ритуалов.

Прежде чем он умер, он сказал его ученик, Ананда (в ДН16):

Поэтому, Ананда, будьте островов к себе, убежищ к себя, ищет не внешнее убежище, с Дхаммой в качестве вашего остров, Дхаммой в качестве прибежища, ища другого убежища нет.

Итак, Будда не говорил своим последователям молиться ему о спасении. А он сказал им, чтобы полагаться на Дхарму и собственные усилия для просветления.

Будда сказал Vakkali (в Vakkali Сутта):

Тот, кто видит Дхамму, видит меня; тот, кто видит меня, видит Дхамму. По-настоящему видеть Дхамму, видит меня, видит меня, видит Дхамму.

Это означает, что после его прохождения, Дхамма-это только "форма", в которой он по-прежнему присутствует.

Если это так, то почему люди до сих пор статуи Будды?

Опять из ДН16, Будда объяснил Ананде, почему это выгодно у ступы для Татхагата (Будда):

И почему, Ананда, - это Татхагата, Арахант, полностью просветленный достоин ступы? Потому, Ананда, мысль: 'это ступа этого благословенного, Араханта, полностью просветленного!' сердца многие люди будут успокоил и осчастливил, и поэтому успокоился и с их разум создан в вере в них, в нарушение тела, после смерти, они будут перерождены в Царство Небесное счастье. И так же на мысли: 'это ступа, что Paccekabuddha! " или " это ступа ученик, что Татхагата, Арахант, полностью просветленный! " или " это ступа, что праведный монарх, который правит согласно Дхамме!' — сердца многих люди успокоились и сделали счастливыми, и поэтому успокоился и с их умы созданный в вере в него, в раздроблении тела, после смерти, они будут перерождены в Царство небесное счастье. И это благодаря этому, Ананда, что эти четыре человека достойны ступа.

Поэтому я могу предположить, что цель статую Будды похожа на назначение ступы Будды, который, чтобы быть источником вдохновения для душевного спокойствия и счастья.

Сегодня в США вспоминают Мартина Лютера Кинга, люди в Индии помните Махатму Ганди и людей в ЮАР вспоминают Нельсона Манделу. Они могут иметь фотографии или статуи этих почитаемых лиц в общественных местах и обращаются в солидном пути. Статуя Будды не отличается. Они существуют, чтобы служить в качестве иконки вдохновения.

Будда-это не более сверхъестественно, можно добраться с помощью молитв и ритуалов, чем Кинг, Ганди или Манделы.

+184
leanderl 7 июн. 2013 г., 15:28:52

Различные духовные традиции, в том числе, но не ограничиваясь буддизма подчеркивают, что важно всегда помнить, что мысли и эмоции не составляют сущности человека.

То есть:

  1. Когда какая мысль проносится в моей голове,
  2. заставляет меня любить или не любить что-то (эмоции),
  3. потом эти мысли и эмоции-не моя истинная сущность в том, что они приходят и уходят, как они хотят (похож на дыхание, кровообращение и другие процессы в организме, которые большинство людей не могут сознательно контролировать). Истинное эго-это сущность, которая наблюдает их.

Теория и практика показывает, что реализация 3 часто приводит к увеличению счастья (электронная. г. Я чувствую боль, я осознаю мысль, что я бы предпочел, чтобы испытать наслаждение и эмоция печали, как неизбежные побочные продукты деятельности моего мозга, которая обычно исключает страдания, несмотря на наличие болевого синдрома) и - как результат - рост производительности труда (меньше времени и энергии тратится впустую на бесполезные мысли, эмоции).

Прямо сейчас, я периодически делаю весь процесс (наблюдать за мыслями, наблюдать за эмоциями, они создали, помните, что они не есть мое истинное Я), наверное, когда боль становится слишком трудно.

Я хочу выработать привычку делать эту процедуру, так что я автоматически делаю те самые 3 шага все время (как можно чаще). В результате я ожидаю, что моя стрессоустойчивость (способность продуктивно работать в неоптимальных условиях) резко возрастет.

Что рутину можно использовать, чтобы развить эту привычку (не только от процесса, описанного ниже), в идеале научно доказано?

Примечания:

  1. Мне нужны практические, действенные рецепт для развивающихся нужные привычки, которые лучше, чем вариант ниже. Мне не нужны теоретические, философские вещи.
  2. Если ваш режим хорошо подходит для людей со склонностью к преждевременным действиям и СДВГ, это даже лучше.

Стандартный процесс формирования привычки

  1. Установите на свой мобильный телефон приложение, которое вибрирует каждые 20 минут.
  2. Каждый день утром, включите приложения.
  3. Всякий раз, когда вы чувствуете вибрацию, сделать три шага (наблюдать за мыслями, наблюдать за эмоциями, они создали, помните, что они не свою истинную сущность).
  4. Прежде чем ложиться спать, выключите приложения.
  5. Повторите шаги 2-4 для по крайней мере 40 дней.

Обновление 1 (05.01.2016 12:13 мск): ниже вы можете найти широкий выбор методов, которые, кажется, чтобы помочь мне понаблюдать за ум. Я не гарантирую, что они будут работать для кого-либо еще. И я не гарантирую, что это действительно помогает мне - это только кажется, чтобы помочь.

Утренние наблюдения ритуал

  1. Выписать не менее 10 мыслей, которые работают в вашей голове.
  2. Для каждого из них сделать 3 шага (наблюдать мысли, наблюдать за эмоциями, которые она генерирует и помните, что вы не один из них).

Представляю мысли на схеме

Это помогает представить разные мысли в виде диаграмм со временем по горизонтальной оси и интенсивность определенной мысли на вертикальной.

Diagram

Музыка

Какая-то музыка, кажется, быть более благоприятной для виду наблюдения, чем другие. Я это заметил при прослушивании сосредоточиться на музыке, раздел фокуса спа.

Focus at will

Я не связан с фокусом по желанию, я не получаю никакого вознаграждения за это, и вы, вероятно, может сделать ту же музыку другими способами.

+175
Nancy Wood Kiesman 4 мая 2015 г., 18:16:02

На этот вопрос ответить точно очень сложно, если вы не ученый, но часто с людьми происходят несчастные случаи, в результате которых в коме в течение длительного периода, где их физическое тело живым, но их разум не осознает. Если ум не осознает вообще вот то, что физическое тело живет без ума (однако с буддийской точки зрения, это, наверное, не "человека", живущих так, в буддизме это слово переводится как "человеческий" означает иметь светоотражающие и мудрый ум).

Кроме того, есть состояние медитации, где ум становится бессознательным", называемый "прекращение восприятия и чувствования'. Это медитативное состояние по сравнению с мертвым телом, где даже дыхание не чувствовала, но 'жизненная сила' или 'стойкость' тела и тепло остаются.

Например, в буддийских писаниях есть истории о монахах, которые войдут в состояние медитации из прекращения восприятия и чувствования' и смотреть их медитации (не движется) под деревом в течение многих дней, думал, что они умерли и попытаться похоронить или кремировать их.

Поэтому, представляется, возможно, что "человек" может жить без ума.

В чем разница между теми, кто мертв, кто завершил свое время; и монах достигает прекращения восприятия и чувство?

В случае того, кто мертв, кто завершил его время, его телесное изготовителя (дыхание)...его словесный изготовителя (мышление) ... его психического изготовителя (восприятие и ощущение) перестали & утихла, его жизнеспособность исчерпаны, его жара немного спала, и его (пять чувств) способностей (глаз, ушей, носа, языка и тела нервной системы) разбросаны.

Но в в случае с монахом, который достиг прекращения восприятия и ощущение его тела производитель... его словесный фабрикатор ... его психического производители перестали & утихла, его жизненные силы не исчерпаны, его жар не спадает и его (пять чувств) факультетов чрезвычайно четко (чисто).

Это различие между теми, кто является мертв, завершившего свое время и монахом, который достиг прекращении восприятия и чувствования.

Mahavedalla Сутта

+162
Andronix 29 авг. 2019 г., 21:14:12

Зависимое возникновение-это просто более подробное объяснение 2-я благородная истина, как объяснено в качестве 3.61. Поэтому, как благородные истины и Д. О. можно читать параллельно друг с другом.

Если толкования Буддхагхоши следуют, будет отход от здесь-&-теперь в идеи о 'возрождение'.

+52
ericbarnes88 31 авг. 2010 г., 3:42:39
Вопросы о природе и характеристиках Будд в целом, а не конкретного индивида.
+30
Mahmoud Zalt 15 апр. 2019 г., 15:04:02

Показать вопросы с тегом

$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil